HastalıklarNefes Hastalıkları

Nefes Darlığı Nasıl Olur?

Nefes Darlığı (Dispne)  ,Nefes Darlığı Belirtileri  , Nefes Darlığı Nedenleri ,Nefes Darlığı Teşhisi ,Nefes Darlığı Tedavisi  ,Nefes Darlığı Önleme 

Nefes darlığı bir çok kişinin yaşadığı sıkıntılı bir durum olarak karşımıza çıkar. Bir çok hastalığın semptomu olarak nefes darlığı ortaya çıkabilmektedir. Bu açıdan aslında çok geniş bir konudur.  Bizler elimizden geldiğince derlediğimiz bilgileri sizinle paylaşacağız. Nefes darlığı hakkında ayrıntılı bilgi almak için yazımızı okumaya devam edin.

Nefes Darlığı (Dispne) 

Nefes almak için yeterli hava almanın yetersizliğinden kaynaklanan nefes darlığı bilim dilinde Dispne olarak geçmektedir. Haftalar veya aylar arasında aniden veya yavaşça ortaya çıkabilir. Bazı durumlarda  genelde meydana gelmektedir. Yürüme, merdiven çıkma, koşu nefes darlığınızı ortaya çıkarmaktadır. Genelde derin nefes almaya ve göğüste baskıya neden olan nefes darlığı ciddi bir sorundur. Rahatsız edici ve bazen korkutucu olabilir. Nefes nefese olmak akciğerlerinize zarar vermez. Bununla birlikte, başka bir sorunun bir işareti olabilir. Bundan kaynaklı nefes darlığı yaşadığınızda mutlaka bir doktora görünmeniz gerekmektedir.

Nefes Darlığı Belirtileri 

Nefes Darlığı Belirtileri Nefes darlığının ana semptomu, solunum zorluğudur. Yorucu aktivitelerden sonra bir veya iki dakika sürebilir. Ya da kronik bir sorun olabilir. Akciğerlerine her zaman yeteri kadar hava almamanın hissiyatına sahip ortaya çıkmaktadır. Ciddi durumlarda, boğuluyormuş gibi hissedebilirsiniz. Dispne nöbetleri göğüs gerginliğini  ve ağrılarını da beraberinde getirebilir.

Yorucu egzersizden sonra oluşan dispne anlaşılabilir. Ancak, aşağıdakilerden herhangi biri olursa tıbbi yardım isteyin:

  • Fiziksel aktiviteden sonra eskisine göre daha erken tıkanma ve nefes nefese kalma
  • Bir sorun olmadan idare edeceğiniz etkinlikten sonra nefes darlığı yaşamanız.
  • Herhangi bir açıklama yapmadan nefes darlığı yaşamaya başlıyorsanız

 

Nefes Darlığı Nedenleri

Çoğu nefes darlığı vakaları kalp veya akciğer rahatsızlıklarından kaynaklanır. Kalbiniz ve akciğerleriniz, dokularınıza oksijen taşınmasında ve karbondioksitin giderilmesinde rol oynarlar ve bu süreçlerin herhangi birindeki problemler soluk almanızı etkileri.

Aniden ortaya çıkan nefes darlığı ; akut olarak adlandırılır ve  aşağıdaki nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilmektedir; 

  • Nefes Darlığı NedenleriAstım
  • Karbonmonoksit zehirlenmesi
  • Kardiyak tamponat (kalbin etrafında fazla sıvı)
  • Kalp krizi
  • Kalp yetmezliği
  • Düşük tansiyon (hipotansiyon)
  • Pnömoni (ve diğer pulmoner enfeksiyonlar)
  • Pnömotoraks (çökmüş akciğer)
  • Pulmoner embolizm (akciğerdeki bir arterde kan pıhtılaşması)
  • Ani kan kaybı
  • Üst hava yolu tıkanıklığı (solunum yolundaki tıkanıklık)

Haftalarca veya daha uzun süren nefes darlığı durumunda (kronik olarak adlandırılır), bu durum genellikle aşağıdakilerden kaynaklanır:

  • Astım
  • KOAH (kronik obstrüktif akciğer hastalığı)
  • Kalp fonksiyon bozukluğu
  • İnterstisyel akciğer hastalığı
  • şişmanlık

Bir dizi başka sağlık durumu da yeterli hava almayı zorlaştırabilir. Bu durumlar arasında ; 

  • Akciğer sorunları
  • Krup (özellikle küçük çocuklarda)
  • Akciğer kanseri
  • Plörezi (akciğerleri çevreleyen zarın iltihabı)
  • Pulmoner ödem (akciğerlerde aşırı sıvı)
  • Pulmoner fibrozis (yaralı ve hasarlı akciğerler)
  • Pulmoner hipertansiyon (akciğerlerin kan damarlarında yüksek tansiyon)
  • Sarkoidoz (vücutta inflamatuar hücrelerin toplanması)
  • Tüberküloz
  • Kalp sorunları
  • Kardiyomiyopati (kalp kasında sorun)
  • Kalp aritmileri (kalp ritmi problemleri)
  • Kalp yetmezliği
  • Perikardit (kalbin çevresindeki dokunun iltihabı)
  • Anemi
  • Kırık kaburga
  • Boğulma
  • Epiglottitis (nefes borunuzun kapağının  şişmesi)
  • Yabancı cisim inhalasyon
  • Genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu
  • Guillain-Barre sendromu
  • Myastenia gravis (kas güçsüzlüğüne neden olan durum)

Nefes Darlığı Teşhisi

 

Doktorunuz sizi muayene edecek ve akciğerlerinize dikkatlice dinleyecektir. Akciğerlerinizle ne kadar hava üfleyebileceğinizi ve ne kadar hızlı yaptığınızı ölçmek için spirometri adı verilen bir akciğer fonksiyon testine sahip olabilirsiniz. Bu astım ve KOAH tanısı yardımcı olabilir. Doktor  bulgularından kesin olmak ve allta yatan nedenler için daha derine inmek isteyecektir. Bunun için size bazı sorular sorar ve bu soruların cevanbına uygun olarak aşağıdaki testleri yapar.Nefes Darlığı Teşhisi

  • Nabız oksimetresi, bir cihaz parmağınıza veya kulak lobunuza tutturulur ve üzerinde bir ışık kanınızda ne kadar oksijen olduğunu ölçer.
  • Anemi rahatsızlığınızın olup olmadığını öğrenmek  (vücudunuz yeterince kırmızı kan hücresi yapmadığında) veya akciğerlerdeki kan pıhtılarını  ve sıvılarını kontrol etmek için bir enfeksiyon  ve diğer farklı durumları görmek için tam kan sayımı (CBC) dahil olmak üzere kan testleri.
  • Akciğerde pnömoni veya kan pıhtısı olup olmadığını görmek için göğüs röntgeni veya bilgisayarlı tomografi (BT) taraması. Bir CT taraması, daha eksiksiz bir resim elde etmek için farklı açılardan alınan çeşitli X-ışınlarını bir araya getirir.
  • Elektrokardiyogram (EKG) kalbinizden gelen elektrik sinyallerini ölçmek için kalp krizi geçirip geçirmeme riskinizi belirlemek ve kalbinizin ne kadar hızlı attığını ve sağlıklı bir ritime sahip olup olmadığını belirlemek adına yapar.

Tüm bu testler sonucunda ortaya çıkan duruma göre nefes darlığı tedavisine başlanılır.

Nefes Darlığı Tedavisi 

 

Nefes darlığını tedavi etmek için doktorlar nefes alma zorluklarının nedenini ele alacak ve daha kolay nefes almanız için elinden geleni yapacaktır. Bunun için yüz ve boyun etrafında  hava akışı yardımcı olabilir. Özel tedaviler, sorunun kaynağına bağlı olarak kişiden kişiye değişir. Dispne astıma bağlıysa, normal olarak bronkodilatörler ve steroidler gibi ilaçlarla tedavi edilmesi gerekmektedir.  Zatürre gibi bir enfeksiyondan kaynaklandığında, antibiyotikler rahatlama sağlayabilir. Opiatlar, antiinflamatuar ilaçlar ve anti-anksiyete ilaçları gibi diğer ilaçlar da etkili olabilir.

Nefes Darlığı Tedavisi KOAH’tan kaynaklanan solunum sıkıntıları, dudak solunumu ve güçlendirme egzersizleri gibi özel solunum teknikleriyle düzelebilir. İnsanlar pulmoner rehabilitasyon programlarında bunu nasıl yapabileceklerini öğrenebilirler. Nefes darlığı konusunda uzmanlaşmış bir araştırma merkezinde insanlar yardım alabilir. Testler kandaki düşük oksijen seviyelerini gösteriyorsa, ek oksijen sağlanabilir. Bununla birlikte, nefes darlığı olan herkes düşük kan oksijen seviyelerine sahip değildir.

Nefes darlığı  olan birçok insan, baş ve yüzün etrafındaki hafif bir soğuk hava akımının semptomları iyileştirmeye yardımcı olduğunu fark etmiştir.

Nefes Darlığı Önleme 

 

Nefes darlığının nedenine bağlı olarak, insanların yaşam tarzlarını değiştirerek semptomlarını iyileştirmek için yapabilecekleri bir çok aktivite ve önlem vardır.

  • Kırsal kesimde yürüyüş yapmak hem nefesinizi açar – temiz hava- hem de hafif egzersiz nefesinizi kontrol etmenize yardımcı olur.
  • Obezite solunum problemleriyle bağlantılıysa kilo vermek gerekir.
  • Sıcak koşullarda veya yüksek rakımda egzersiz yapmaktan kaçınmak gereklidir. Daha fazla basınç ve hava değişimi nefes almanızı güçleştirir.
  • Sigarayı bırakmak ve sigara dumanından kaçınmak gereklidir. Aile bireylerinin desteği çok önemlidir.
  • Alerjenlerden ve kirleticilerden kaçınmak, gerekli önlemleri almak gerekir.
  • Altta yatan koşullar için tedavi planlarına bağlı kalmak kesinlikle önem taşı özellikle kronik nefes darlığına neden olan KOAH veya astım gibi sorunlarınız varsa bu çok önemlidir.

 

Nefes darlığı aşılamayacak ve zor bir durum değildir. Sağlıklı bir kilo ve uygun tedavi ile başa çıkmanız son derece kolaydır. Yazımız umarım ön bilgi mahiyetinde size yararlı olmuştur. Her ihtimali değerlendirmek ve en doğru bilgiyi almak için doktorunuza danışmanız gerekmektedir.

 

Devamını Gör

SanalDoctor

sanaldoctor.com administrator

Benzer Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir